Ръководство за Safe Слънцезащитните

Слънцезащитните предпазва кожата ви от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи , като например слънчеви изгаряния , suntans , рак на кожата , проблеми с очите , преждевременно стареене и слънчевите петна . UV радиация може да увреди кожата ви в най-малко 15 минути . UV лъчи могат да преминават през облаци прекалено, така че все още се нуждаят от слънцезащитен готини и облачни дни . Въпреки това, не всички видове слънцезащитни работа еднакво добре . В допълнение , правилното приложение е от съществено значение; поставянето на твърде малко слънцезащитни или не кандидатства повторно ще ви оставят податливи на слънчеви изгаряния . Уверете се, че знаете как да се прилагат слънцезащитни правилно, за да получите защита от слънцето , което трябва . Нещата ще трябва
широкоспектърен слънцезащитен крем на SPF 30 или по-високи в
Покажи повече инструкции

1

Изберете слънцезащитен продукт , който има широк спектър на UVA и UVB защита и SPF най-малко 30.

2

Нанесете около една унция на слънцезащитни , или сумата, която ще запълни един изстрел стъкло, за всички на откритите участъци от кожата 30 минути преди да излезеш навън . Не забравяйте ушите, краката , челото и носа . Не нанасяйте слънцезащитен крем за очите или устата .


3

Нанасяйте слънцезащитните най-малко на всеки два часа , дори ако плажното масло е с етикет " водоустойчив ". Може да се наложи да се кандидатства отново слънцезащитен крем -рано, ако сте били плуване или изпотяване .