Начини за да избягат от летните жеги

знойните във вашия офис или дом през горещите летни месеци никога не е забавно ; За щастие , това не е нещо , което трябва да издържим. Всяка година , хората в страни от цял ​​свят търсят бягство от летните жеги и активно търсят начини да запази самообладание . Избягване на прегряване през лятото може да включва напуска града , но можете да намерите по-прости начини да избягат правото на топлина , където и да сте. Басейни

Когато е прекалено топло, главата за водата. Ако не живеете в близост до океан , езеро или река , посетете вашия местен обществен плувен басейн, където е по-вероятно да намерите изобилие от други гмуркане във водите , за да се охлади . Ако предпочитате да не споделят вашия басейн с десетки плувци , бихте могли , вместо да организира басейн парти в дома на приятел или член от семейството, който разполага със самостоятелен басейн. Ако всичко друго се провали , купуват надуваем басейн от магазина , я запълни и се отпуснете в собствения си заден двор .


Getaways

A -дългосрочен метод за бягство топлината е да напусне града и се насочете към по-хладни климат в продължение на седмица или две . Резервирайте апартамент или хотелска стая, на брега , където температурата ще бъде охладител , или наемете кабина от езеро . Вие също може да се отправят към един регион на страната , където средната температура е по-ниска , дори и през лятото . Ако това е в рамките на бюджета си , да вземе круиз. A круизен кораб все още ви предлага възможност да се насладите на слънцето , но вие ще бъдете в състояние да пийнете студени напитки или главата под палубата на вашия климатизирана стая, ако тя стане твърде топло .


<Бразилски > Air Conditioning

Ако трябва да седим в една къща или офис , гарантира, че имате прилична доставка на климатик. Вашият дом или на работното място може би вече имате достатъчно климатична инсталация ; ако не , да инвестират в фен и поставете купа с ледени кубчета на бюрото си или на маса в предната част на вентилатора. Когато вентилаторът издухва във вашата посока , това ще бъде допълнително освежаващо. Затворете завесите на страната на къщата или офиса с най- излагане на слънце, и да предприемат редовни студени душове, ако това е възможно, за да не се навлиза в срив . Наем Облекло в

Какво носиш може да направи голяма разлика за това как горещо се чувстваш в горещо време . Дон шапка с широка периферия , за да се запази слънцето на разстояние лицето и раменете , и да носят широки дрехи, за да се увеличи циркулацията на въздуха . По отношение на материалите , изберете памук освен синтетичните материали в дрехите ви са предназначени да ви разхлади .


Намерете Готини Сгради София

когато е непоносим навън и вие сте на път град , опитайте се да намерите готини сгради, където можете да прекарате няколко часа . Помислете за музеи , библиотеки и други обществени места, които са климатизирани и евентуално безплатно или сравнително евтино да се изследват. Вие също може да спрете в ресторант или кафе за почивка във вътрешността на хладно интериора.