Как да разбера дали съм Schizophrenic
1
Вземи добър нощен сън , а ядат пълен хранене , ако е възможно. Липсата на сън или глад може да предизвика състезателни мисли , объркване, слухови и дори зрителни халюцинации . Хранене и спи правилно може да донесе всичко обратно към нормалното.
2
Research шизофрения и други психични разстройства. Има много по-малко тежки психични разстройства , като депресия , разстройства на личността и шизотипно личностно разстройство , които имат някои от симптомите на шизофрения . Прочетете за тези нарушения в Диагностичния и статистически наръчник на психичните разстройства ( DSM ), за да видите дали вашите симптоми съвпадат с тези на шизофрения или друго психично заболяване.
3
Вижте лекар и кажете го за вашите проблеми . Той ще работи с медицинска история и физически изпит за да се определи дали вашите симптоми се дължат на физически, а не психическо състояние. Той обикновено ще ви насочи към психичното здраве специалист, ако симптомите Ви предполагат умствено въпрос.
4
Говорете с психиатър за вашите симптоми. А професионален терапевт ще са учили шизофрения , и е вероятно да са имали пациенти с шизофрения. Тя , повече , отколкото вие или вашите приятели и членове на семейството , ще бъде в състояние да идентифицира положително дали имате психично състояние .