Как да Отнасяйте ПТСР С Когнитивна терапия

Посттравматично стресово разстройство , известен също като посттравматично стресово разстройство , стана ясно в първия ветерани от войната , а след това психолог започнах да виждам същите симптоми в жертвите на престъпления и други травматични събития. Когнитивна терапия е доказано, че има положителни ефекти , лекуващи ПТСР . Използвайте следните стъпки , за да научите повече за това как за лечение на посттравматично стресово разстройство с когнитивна терапия . Инструкции

1

Research. Уверете се, че сте разбрали какво е ПТСР и вземе кратка оценка на лицето , което се опитваме да помогнем. Това по никакъв начин не трябва да бъде дом диагноза, но за да се установи необходимост да се проучи тази възможност по-нататък.

2

Говорете с лекаря си . Както при всяко лечение или състояние , трябва да говорите с основната си лекар първо и се вслушат в техните препоръки или съвет. Той също може да има познавателно терапевт в неговия кръг от колеги , че може да ви се отнасят.


3

Потърсете когнитивните терапевти във вашия район и сравни репутацията си , практики и се обадете на местния психичното здраве борда да гарантира, че те са имали никакви оплаквания срещу тях за всичко.

4

Обадете вашата застрахователна компания . Дали покритие ще направи разликата в търсенето на начини грижи или не , трябва да знаете какво ви застраховка превозвач ще плати за това, което и те няма да плащат. Това ще ви помогне да получите оценка на копие на вашите първоначални разходи .

5

Посещение на когнитивната терапевта по ваш избор. Не забравяйте, че ако не са удобни с този първи избор , не са длъжни да продължат терапията с тях. Чувстваш комфортно с вашия терапевт е един от най-важните части на вземане на терапия продуктивни.