Как да се произвежда Norepinephrine
Norepinephrine е невротрансмитер и хормон , естествено , освободен от тялото , когато са под стрес. Увеличение на норепинефрин може да доведе до чувство на удоволствие или възбуда . Увеличаването на норепинефрин и серотонин нива са основа за много лекарства анти - депресант . Това ръководство ще ви помогне да произвеждат и да повиши нивата на естествения норепинефрин на тялото си , за да ви помогне да получите обратно към чувствам като си нормален, безгрижен самостоятелно отново. Нещата ще трябважълт кантарион
Gym
Анти -депресанти на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Wort Покупка кантарион от физическо здраве храни магазин или витамин магазин. Жълт кантарион е природен лечение на депресия , които се продават под формата на капсули , извлечен от растението Hypericum кантарион . Следвайте инструкциите на бутилката за консумация .
2
бягане или друго сърдечно-съдовата дейност е доказано, че повишава концентрациите на норепинефрин в мозъка. Тичане извън или използвайте елиптична , велоергометър или бягаща пътека във фитнеса в продължение на най -малко 25 минути, за да се издигне на сърдечната честота .
3
Потърсете професионална помощ , ако естествени средства в предишните стъпки, имат не помогнаха издигнем цялостната си настроението или способността да се съсредоточи след месец или повече. A психиатър може да помогне да се определи цялостното умствено здраве и предпише анти - депресант или ADHD лекарства , ако е необходимо , което ще доведе до увеличаване на noreprinephrine .
Следваща статия:Как да се грижите за хората с деменция в Остра Setting
Предишен текст на чл:ADHD Алтернативни Медикаменти за тийнейджъри
Психичното заболяване лечения
- Как да се прилагат Ранна интервенция в Психоза
- Примерни планове за преработване на Семейна терапия
- Доплащане за Безпокойство
- Методи на терапевтичните Съобщение
- Как да използваме Мотивационно интервюиране да се разработи план за лечение
- Поддържащи Skills & Техники в консултации
- Как да пишем Обобщение на консултиране Sessions
- Антипсихотични лекарства Странични ефекти