Дали морски фитопланктон лекуване на психични разстройства

? Изследванията показват, че все храненето играе важна роля в превенцията и облекчаване на психични разстройства като депресия , биполярно разстройство , обсесивно-компулсивно разстройство ( OCD ) , пристрастяване, аутизъм , тревожност , смущения в храненето , хиперактивност с дефицит на вниманието разстройство (ADD /ADHD) и шизофрения . Въпреки че не е лек за психични разстройства , морски фитопланктон се оказва един несравним източник на храна за съществените изисквания за добро психично здраве. Какво е фитопланктон ?

Фитопланктон също се наричат ​​водорасли.

фитопланктон ( известен също като водорасли ) са микроскопични организми, които живеят в океана или в сладководни езера . Подобно на други живота на растенията, те преобразуват слънчевата светлина в енергия , която след това се консумира като храна от други видове. Фитопланктон съдържа особено висока концентрация на основни хранителни вещества, от които се нуждаем , за да се постигне оптимално здраве и благополучие. Те също помагат за отпускане на неврологично система и подобряване на мозъчната функция .


Хранителни изисквания

Витамини , мастни киселини и минерали, които са необходими за правилното психическо здраве.

важни витамини , особено витамините B, омега - 3 мастни киселини , аминокиселини и минерали, необходими за правилното психическо функциониране . Пациенти с психични разстройства са били намерени да се изпитва остър недостиг на тези важни елементи. Аминокиселините са необходими за правилното функциониране на невротрансмитери , които са отговорни за предаването на информация от клетка в клетка.