Как да се помогне на някой с Гранично личностово разстройство

Това е предизвикателство да се справят с някой, който има гранично личностово разстройство. Те реагират агресивно в ситуации, които други биха били в състояние да се справят спокойно . Чувства на гняв и болка Вашите могат да попречат на желанието си да помогне, особено ако сте защитава малките . Следвайте тези стъпки, за да подкрепят любимия човек . Инструкции

1

образова себе си за това, което е гранично личностово . Разберете Си гняв изблици не са за теб. BPD Central е уважаван интернет сайт, който разполага с информация и връзки за заболяването (вж. по-долу ресурси ) .

2

Practice съпричастие с партньора си . Представете си какво е чувството, когато тя се държи зле. Разберете си страдание и страх.


3

Бъдете търпеливи през цялото време. Когато мнението му за вас люлки от добро към лошо , нека продължа , докато епизодът е приключила. Признават, импулсивно поведение е извън контрола му и го оставете да управлява своя курс .

4

Създаване на стабилна среда . Следвайте съчетания и да се грижи за нея се подготвят за промените , когато е възможно . Пренасрочи бизнес пътувания и ден - дълго излети , докато тя не е работил нейните проблеми разделяне в терапията.

5

Помогнете му да получи подкрепа. BPD Central има табла за съобщения , както за него и за вас. Търсене за местни групи. Предложи , че той да започне един , ако не можете да намерите някой във вашия район.

6

Насърчавайте го да получите помощ . Диалектически поведенческа терапия ( DBT ) е разработена специално за лечение на гранично личностово разстройство. Техниката помага на страдащите се занимават с техните силни емоционални люлки.

7

Попитайте своя лекар или терапевт за лекарства като настроение стабилизатори, антипсихотици или антидепресанти. Те обаче трябва да се използва заедно с терапия.