Причини за възникване на Недомислици и пропуски на паметта

Забравяйки името на някого или къде сте паркирали колата си могат да бъдат смущаващи . Тя може да бъде дори още по-тревожно , ако забравяне превръща в памет пропуски , особено ако пропуските стават безсрочни . Някои от причините за пропуски в паметта може да се коригира , като се вземат по-добри грижи за себе си, докато други могат да се нуждаят от медицинска помощ. Умора

Липсата на сън дава липсата на всичко, включително и остър памет. Когато тялото не е добре отпочинали , мозъкът не може правилно да обработва мисли. Вашият мозък ще стане бавен и муден , и вашите действия и мислене може да се наруши. Едно проучване от изследователи в университета Браун разгледа медицински жители, които са били лишени от сън , като ги постави в шофиране симулатори. Жителите показаха същия тип на увреждане показва от хора, които са умерено пиян.


Stress

пропуски в паметта могат да възникнат поради масивна натовареност или масивен стрес. Когато мозъкът е на стресова претоварване, често не може да обработи дори най-простият информация. Мозъкът е твърде зает, за да бъдат бомбардирани за да ви позволи да се концентрирате или се съсредоточи , което от своя страна ограничава размера на информация, която може да задържи или изземване. Стресът може да бъде предизвикано , като например прекомерно да се притеснявате за неща извън вашия контрол , или от външен източник , като работи дълги часове или травматично събитие .