Alcohol & План Drug Лечение

наркомании и алкохолизъм са две много трудни неща, за да се преодолеят . Много малко хора, които се ангажират с злоупотребата с наркотични вещества може да се възстанови без всякакъв вид помощ или подкрепа. Въпреки това , важно е , че един човек, който се бори с тези парализиращи зависимости получите помощ и да се опита да реабилитира . Има начини да се бият злоупотребата с наркотични вещества . Признайте си , за да и задължават да фиксират проблема

Първата стъпка към решаването на един проблем се допусне до себе си, че имате проблем. Ако сте в отричане на проблема , той никога не може да бъде поправено. Това защо всички сме чували известният Анонимни алкохолици поздрав : "Аз съм (име ) и съм алкохолик. " След примиряването с факта, че имате проблем , трябва да се ангажират с това определяне.


Научете повече за Проблем

информация се е от съществено значение . Колкото повече сте информирани за проблема , толкова по-лесно ще бъде да се преодолее . Повечето наркомани и алкохолици започнат да използват или пиене , тъй като те са имали някакъв вид проблем. Общите проблеми се борят, за да се побере в по време на детството или юношеството , загубата на любим човек или приятел , или по принцип трудно домашен живот . Наркотиците стават ефективен начин за бягство реалност. При планиране на спиране злоупотребата с наркотични вещества , трябва да се определи какво да е причината за употребата на наркотици е бил на първо място . След като разбра това , част от вашия план ще бъде да се опита и за други методи за справяне с този проблем изглежда . Вие също трябва да се научи за това кой сте като човек, който е независим от наркотици или алкохол . Твърде често човек започва да се определят от зависимостта си . Вие трябва да оцени вашите интереси и предпочитания , вашите умения и способности .