Как да Cure Psychic Inertia

уебсайт Medilexicon е определя психически инерция като " психиатричен термин , обозначаващ резистентност към всяка промяна в идеи или да прогресира; фиксиране на една идея . " Случаи на психична инертност варират по тежест от изключително устойчив на леко устойчиви . Psychic инерция може да бъде пагубно и може да остави един човек остана в лоши ситуации , отношения или навици в продължение на години . Прекъсване на цикъла на психична инертност може да изисква по- мощен усилия и добра поддръжка от мрежата . Инструкции

1

призная , че има проблем . С лице към заболяване на психическа инерция . Много прилича на лечение за пристрастяване, нищо не може да се направи, докато човек признава, че има проблем . Само тогава може да се започне лечение. Попитайте за подкрепа от семейството и приятелите си в борбата с психически инерция . Без добра поддръжка от мрежата , човек може лесно да се промъкнат обратно в старите си навици и начини . Обяснете какво психически инерцията е към мрежата за подкрепа и да ги знам точно как те могат да помогнат . Идентифицирайте модели на поведение , които са в нужда от променя и попитайте мрежа за подкрепа, която да наблюдава лицето с психична инертност поведение.

2

Консултирайте се с медицински специалист . Общопрактикуващ лекар не може да има опит, за да се справи с пациент с психична инертност. A сезиране от общопрактикуващия лекар към специалист като психолог или психиатър може да бъде необходимо . Проблемът може или не може да бъде психически инерция и може също да причини други здравни проблеми .


3

Вслушайте се в съзнанието , а не на сетивата. В " Функционална инерцията на живата материя " , д-р Джеймс McKean Cattell казва " инерция е преди всичко в нашите сетивни органи , че ние преживяваме инерция , защото нашите сетивни органи ни казват, че е това, което ние трябва да опита . Нашите сетива могат да ни заблудят и чрез просто узнаването на сигналите сетивата ни изпращат след това можем да изберем да се реагира по положителен начин , като не им позволява да диктува поведението навън . "

Хората, които страдат от психически инерция често реагират на чувствата на своите сетива и станат роби на тези чувства правят каквото тези чувства да им кажа да . Това поставя ръководството на сетивните органи в по- силна позиция от съзнателния ум , който не е как трябва да бъде.

Например , един спортист може да се почувствате уморени по време на мач , неговите сетивни органи могат да посочат, че той е уморен , но все пак той играе нататък до края на играта, защото съзнанието му е в контрола. Докато той е наясно на сетивата , той ги контекстуализира и използва интелекта да се определи той все още може да продължи да играе. Има предвид, че един човек с психически инерция в подобна ситуация биха се вслушали в неговите сетивни органи и спрете да играете .