Различни начини за спиране на нокти ухапване

Nail ухапване е официално име е onychophagia , и може да се счита за форма на обсесивно -компулсивно разстройство. Подобно на много навици , причината за гризане на нокти , може да варира за всеки отделен човек. Някои хора могат да го правят , за да се успокои, докато други могат да го правят от скука . Различните причини означава , че лечението понякога може да бъде трудно , и това, което работи за някои от тях не могат да работят за други. Търговски лечения и лекарства

Много аптеки продават лекарства за гризане на нокти . Това са обикновено течност, която е нарисувана върху ноктите . Тези лечения имат силен и горчив вкус, който има за цел да възпре лицето от ухапване ноктите си . Някои хора продължават да хапе ноктите си , независимо от вкуса , и като такъв , този метод все още се изисква сила на волята . Това е най-ефективна , ако се използва като напомняне , така че не можете да откриете себе си несъзнателно хапе ноктите си .

В случай на обсесивно - компулсивно разстройство, което води до гризане на нокти , лекарства като SSRIs , вид антидепресант, може да се използва . Това не се използва често, ако нокти ухапване е само симптом проблематично и следва да се разглежда само в краен случай. Дори и по време на лечението , трябва да се разглеждат други решения. Наем Домашно Методи

Има много техники , които включват подмяна на навика или създаване на нежелана реакция към него . Един пример за това е с помощта на гумена лента . Поставете гумена лента около китката си , и всеки път, когато осъзнаят, че пръстът ви е близо до устата си , снимайте ластика срещу китката си . Това може да бъде ефективна при използване на търговските процедури , така че никога не ви хапят ноктите си , без да осъзнават . Друг домашна техника, за да спре нокти ухапване е да се запази единен оризово зърно в устата си . Това често може да замести навика да хапе ноктите и ще задоволи желанието да шавам .