Как да увеличите своята Digit Span IQ

Digit период се отнася до работната памет и вниманието на човек и е един от тестовете, използвани за определяне на IQ . Работна памет е способността бързо да се научат нова информация , докато вниманието играе роля в подпомагането на някой кодира тази информация. Според психолога Дейвид Wechsler , създател на широко използвана скалата на Wechsler Adult Intelligence , цифри педя и е част от работната памет . Същите видове предизвикателства , използвани за тестване цифрен период могат да бъдат възпроизведени като у дома си , за да ви помогнат да подобрите цифрен педя резултат и да се подобри фокуса си на работа или училище . Нещата ще трябва
тесте карти
CD на музика с текст
CD на акустична класическа музика
Graph хартия MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1 <р> разбъркано тесте карти и след това случайно премахнете две в даден момент и да запишете този номер и костюм , увеличаване на броя всеки път. След това завъртете картите с лице надолу и запишете вашите отзоваване на карти , номера и костюма. Използвайте милиметрова хартия, да записвате резултатите.

2

Повторете предизвикателството на картата , докато слушате музика с текстове на песни . Запишете цифра и костюм педя сте в състояние да постигне , докато музиката свири. Организирайте си милиметрова хартия , така че лесно можете да сравните вашите способности в мълчание до вашите умения, докато музиката свири.


3

Повторете си цифрен - педя упражнение, но този път играят акустична класическа музика . Сравнете вашите способности , без музика , с музика и текстове на песни , както и с акустична музика , тъй като това ще ви предупреди за силните и слабите страни на вашия цифрен педя . Ако забележите , че музиката нарани отново резултата си , практика, за да се засили разделена вашето внимание за това, което се нарича словесна слухови възприятия и работната памет .