Как да се намери добър психолог

Избор на добър психолог е важно решение . Ако изберете терапевт , която не отговаря на нуждите ви , той може да направи повече вреда, отколкото полза. Нуждаят да видите психолог не е необичайно . Според Националния институт за психично здраве , 25 процента от възрастните в САЩ страдат от тревожност или депресия в някакъв момент. Отделете малко време, за да се намери добър психолог , който отговаря на вашите нужди и конкретна ситуация. Инструкции

1

Попитайте близки приятели и членове на семейството, ако те може да предложи или препоръча психолог. Ако някой може да даде насоки по отношение на специалностите от терапевт , както и общ офис информация , това ще е полезно за вас, когато вземане на окончателно решение . Не питайте остри въпроси за лечение , тъй като приятелите и семейството си , не трябва да имат , за да обсъдят техните собствени процедури.

2

Снабдете се с сезиране от вашия лекар първичната медицинска помощ . Вашият лекар вероятно има връзки с психолози тя е работила с лично, така че тя е твърдо източник за тази информация. Когато говорите с вашия лекар , не забравяйте да му кажа това, което е важно за вас в един психолог .


3

Търсене в Интернет за местни общностни центрове за психично-здравни или психични ресурси за здравето във вашия район . Покана за реферали или информация за контакт.

4

Обадете офиси психолозите . Въпреки че не може да каже по телефона , ако психологът е добър , можете да намерите информация , която ще ви помогне да го ограничите . Попитайте колко дълго тя е практикувал и нейните области на компетентност . Друго важно нещо , за да разберете е работното време и правила за анулиране .

5

Дата за " да се опознаем " среща с психолозите на вашия кратък списък , след като си изследвания . Това назначение е само , за да видите , ако имате връзка , не за обсъждане на вашето лично положение . Ако се чувствате комфортно с някой, да се запознаем, този психолог може да бъде най-добрият психолог за вас.