Как да разработим силни убеждения

В един свят на противоречиви политика , религии и идеи , тя може да бъде трудно да се определи своя собствена гледна точка. Въпреки това , може да откриете тази липса на силна убеденост стресиращо. Когато ви се иска да призове своите убеждения да гласуват, да вземат лични решения или да представляват една организация , без да знае в какво вярваш може да бъде много разочароващо . Въпреки, че констатациите са били непоследователни, Енциклопедията на религията и обществото отбелязва, че много проучвания сочат връзка между религия , един вид на дълбокото убеждение , и по-добро психично здраве. Инструкции

1

Учебници надеждни материали , които обсъждат различни системи на вярата , като свещени книги и коментари , написани от духовенството или академици . Ако се опитвате да се развиват силни убеждения , свързани с една област , се фокусира изследването си върху тази площ . Въпреки това, си постави за цел да се разберат основните ценности , свързани с всяка система от вярвания .

2

Помислете върху вашето изследване чрез писмено или записвате вашите мисли . Имайте предвид, дали информацията, която съм попадал е в съответствие с текущите си ценности и роли в обществото. Повдигат въпроси , които ще ви помогнат да научите повече за дадена система от вярвания . Ако имате социални или лични проблеми , предизвикващи загриженост , помисли как тази конкретна система от убеждения може да ви доведе до действие.


3

Говорете с членове на духовенството и психично-здравни съветници за вашето търсене. Задавайте въпроси за системи от вярвания , които не разбират напълно . Споделете борбите на търсенето с тези хора и да ги помолите за препоръки по отношение на текстове, за да четат или упражнения, за да разгледа.

4

Разглеждане на присъдите , които сте разработили . Определете дали сте изпитват всеки когнитивен дисонанс ( стрес , защото са приели две противоположни ценности или вярвания ) . Ако не сте, се отрази на вашите вярвания , докато не се намери източник на конфликти. На следващо място, мисля за стъпките, които ще предприемат, за да разреши този конфликт и как вашите ценности ще трябва да се променят . Говорете с един съветник или религиозна съветник в целия този процес, ако ви е удобно това.