Традиционна Counseling срещу нетрадиционни
Традиционни и нетрадиционни методи за консултиране предлагат различни варианти за хора, които търсят да задоволят своите умствени здравни нужди . Нетрадиционни методи за консултиране предлагат алтернативи на традиционния подход беседа терапия. Когато взема решение за всякакъв вид консултации, гарантира, че консултантът притежава валидно свидетелство за психично здраве. Запитване за начините на плащане , както и, тъй като много компании за здравно осигуряване обхващат само традиционните консултантски лечения. Традиционна Counseling
Traditional консултиране се състои от психотерапия , където клиент обсъжда проблеми и психично-здравни симптоми. Клиентите получават пълна оценка на психичното здраве , който включва поставяне на медицинска диагноза . Терапевтът и клиентът съвместно изготвя план за лечение, който очертава целите на клиента . Съветниците подпомагат клиенти в изучаване на нови умения , като например промяна на изкривените мисли и промяна на поведение, които да допринесат за психично-здравни проблеми. Терапевтът учи клиента как да решават проблеми и да направи здрави решения.
Онлайн терапия
Напредъкът в технологиите позволи нетрадиционна консултиране с виртуални сесии , достъпни чрез видеоконферентна връзка , чат терапия сесии, имейл и телефон . Това спомага за увеличаване на личния живот като клиенти често не трябва да предоставят информация като техните демографски , и в много случаи , тяхното истинско име . Линия терапия отговаря на нуждите на много хора , но не е подходящ за всички условия , такива като мисли за самоубийство . Много критици изразяват опасения относно евентуални нарушения на поверителността , когато информацията се предава чрез онлайн методи.