Биполярно разстройство общностни ресурси
Ако сте били диагностицирани с биполярно разстройство, може да се чудите къде да се обърнат за помощ. Докато стандартното лечение е обикновено медицината и психотерапията , можете да използвате и ресурси във вашата общност да увеличи ползите , които получавате от вашите посещения при лекар или терапевт . Около себе си с избора си на услуги и подкрепа ви поставя в мястото на водача и ви помага да се грижи за себе си и да живеят по- жизнени, целеустремен живот. Доставчици и агенции
Психичните доставчици и агенции за здравни грижи предлагат много средства за грижи за хора с биполярно разстройство. Психиатрия , психотерапия , групова терапия , а понякога и други специални програми като подкрепената заетост , ACT ( Асертивна Общността Лечение ) , Mobile кризисна интервенция или WRAP ( Wellness Recovery Action Planning) могат да правят по-лесно да се справят с болестта си . В зависимост от степента на заболяване , вашият здравно осигуряване и Вашето ниво на доходите , обществената система психично здраве може да бъде в състояние да предостави тези услуги или други, предназначени да държат хората с биполярно разстройство здрави в общността. За да научите повече, свържете се с Министерството на здравеопазването и Mental Хигиена вашата държава. Първо отидете в Центъра за уебсайт контрол на болестта , cdc.gov /mmwr /международни /relres.html , и след това кликнете върху вашето състояние в падащото меню под map.If не искате или не отговарят на условията за обществени психично-здравни услуги , факт лист на Mental Health асоциация , " Как мога да намеря лечение? " на разположение на nmha.org /отида /отида /find_therapy , може да ви помогне да се намери частен психиатър или психотерапевт .
Peer Support
Участие в подкрепа група или клас , управляван от други хора с психични заболявания е един лесен начин да се свържете към една общност , която разбира . Националният алианс за психично заболяване , при nami.org , например, предлага няколко програми, ориентирани към потребителите за хора с психични заболявания , които предоставят обучение и подкрепа . Дроп-ин центрове предоставят място за хора с тежки психични заболявания , за да се съберат и да опитват нови хобита или дейности. Можете също така да опитате да се свържете с депресия и биполярно Алианса поддръжка на dbsalliance.org , местните болници или към вашия доставчик на лечение, за да разберете за други групи за подкрепа .
