Биполярно 101: Relapse превантивна терапия Идеи
Страдащи от биполярно разстройство може да причини човек да изпитат върхове и долини по отношение на настроението . Моделите на съня често се прекъсват и други области от живота си страдат като хранене , хигиена, социално и интимни взаимоотношения. Ключът към живот с биполярно е да се създаде един успешен план за терапия за превенция на рецидив . Relapse превенция
Биполярно е един от най-тежката форма на психично заболяване. Това значително влияе върху цялостното функциониране на живот и въздействието на индивида тяхното възприемане на действителността , когато те изпитват рецидив . Много хора изпитват както на депресия и мания и това е, което прави това заболяване , така complicated.Relapses не трябва да бъде толкова тежка , ако подходящите идеи за терапия са били пуснати в място .
Един от най-големите проблеми с хората, които живеят с биполярно е, че те често се чувстват изолирани и самотни поради заболяването си . Психотерапия позволява лицето да излеят гнева си зад болестта и процеса признаци да търсите при рецидив се очертава . Психотерапия групи са силно се препоръчва дължи отчасти на модалността на лечението. Лица, които участват в групова психотерапия са в състояние да чуете истории на други пациенти с биполярно разстройство , които се борят с тяхното заболяване . Тя дава възможност за хората да чуят истории за приемане срещу отказ при справянето с техните illness.Many общности също предлагат поддръжка групи, които позволяват на хората да обсъждат открито аспекти с диагноза биполярно заболяване. Тези групи също така да насърчават спазването на медикаменти. Хората , които преустановяват използването на техните лекарства е водеща причина за рецидив с пациенти с биполярно разстройство . Групите също така позволяват на индивида да се чувстват част от една общност, и това помага да се намали усещането за изолираност.
Арт терапията е друг начин да се предотврати рецидив. Хората са насърчавани да изразят своите чувства и емоции чрез различни художествени медии. Занятията се провеждат в общността или на психичното здраве съоръжението. Често изложби ще бъдат проведени за показване на произведения на изкуството на отделните хора . Хората, които изпитват биполярно често са много надарени с себеизразяване и използването на боя , керамика и други художествени творби .
Дръжте ежедневно дневник за това как се чувстваш и ако един модел започва да се появява на възможно рецидив , тогава е препоръчително е да се обадите на вашия психичното здраве терапевт веднага.
