Как за лечение на биполярно разстройство цялостно

лечение на биполярно разстройство цялостно осигурява цялото лице подход да се превърне и в сравнение с опит лекарство основа за лечение или контролиране на симптомите . A холистичен лекар вижда индивидуалното първо и предлага най-малко вредни лечения , преди тези, които потенциално може да предизвика нежелани реакции . Лечението е насочена към вярвания , начин на живот и околната среда на пациента; фокусът е върху коригиране на неравновесията . Бъдете внимателни , все пак; много интервенции обикновено се използват за лечение на биполярно разстройство работят добре с холистично лечение , но някои видове алтернативно лечение, което може да изглежда ефективен и безвреден може действително да са недоказани и потенциално опасни . Инструкции

1

решите дали искате да продължите с текущите си лекар или за цялостен психиатър или терапевт изглежда . Ако решите да остане със сегашната си лекар , да го информира за желанието си да използват цялостен подход. Ако искате да промените в холистичен лекар , започнете търсенето си , като търсите за цялостен психотерапевт или психиатър на "Намери холистичен лекар " страница на сайта на Американската холистична медицина асоциация ( вж. ресурси ) .

2

Говорете с Вашия лекар за заболяването Ви : как и къде го е бил диагностициран , какви са вашите симптоми са били и какво лечение сте опитвали . Нека вашия лекар знам за вашите социални опори и стресови фактори , както добре.


3

Помислете кои аспекти на лечението да се чувствате комфортно прави. Първи достатъчно упражнения и правилното хранене , а може би трудно да се следват , са здрави и да не навреди Ако вашият лекар препоръчва алтернативно лечение , като например като добавки или акупунктура , може да искате да се помисли дали те са показали, че в научните изследвания, за да бъде ефективна и безопасно .

4

Бъдете внимателни с използването на добавки , билкови лекарства и интервенции , като например лишаване от сън и светлинна терапия . Учените все още не са сигурни в тяхната стойност , и докато някои добавки , като например омега - 3 мастни киселини, дават основания за надежда , други, като SAM -е , може да има потенциални опасности , като например влошаване мания, според делото на Дейвид Mischoulon и Maurizio Fava , както е докладвано в американския вестник по клинична храненето .

5

Помислете психотерапия и партньорска подкрепа . Ако никога не сте бил психопат и са били с диагноза биполярно II , самостоятелно психотерапия може да бъде достатъчна за лечение на Вашето заболяване . Партньорските групи за подкрепа и образователни програми, като например тези, управлявани от Националния алианс за психично заболяване ( NAMI ) ще помогне с изолация.

6

поддържа тесни отношения с вашия лекар . Ако Вашите симптоми се влошават , нека я познавам веднага. Не се чувствам като сте се провали , ако имате нужда от традиционните лекарства; Просто продължаваме да работим върху все по-добре .

7

Създаване на план за действие за възстановяване на Wellness за да ви помогне в поддържането на психическото здраве. Това е лесен за използване на ресурсите които сте разработили за себе си , за да ви помогне да управлявате вашите чувства и функционира по-добре .