Хомеопатичното Алкохол Detox
Тези, които угаждам прекалено в алкохол обикновено са с дефицит на много витамини и минерали. Препоръчва се диета от природни храни и висококачествени протеини. Стойте далеч от напитки с кофеин и храни с наситени мазнини и рафинирани захари. Яжте храни, богати на витамини В12 и Е. Витамин B - комплекс , CoQ10 , SAMe , цинк, селен и холин също са важни хранителни вещества за детоксикация . Водата е от съществено значение за детоксикация на тялото. Тя помага не само вълни на токсините от черния дроб , но и предотвратява дехидратацията . Осем до десет чаши вода се препоръчва да помощник в процеса на детоксикация. Когато детоксикация , трябва да се пие половината си тегло в унции вода . Ако сте £ 120 . , Трябва да се консумират най-малко 60 унции . вода на ден .
Detox с билкови лекарства
Можете да използвате няколко билкови лекарства за облекчаване на някои от симптомите, от алкохолна абстиненция . Чай от лайка може да помогне да се успокои трусове и понижаване на ускорен сърдечен ритъм . Белият трън и глухарче са добавки, които почистват и възстановяване на черния дроб. Корен от репей , куркума , и ленено семе тласък на чернодробната функция .