Как да кажете на разликата между менструално кървене и Откриване

Много жени, които имат менструация, въпроси за техните периоди. Има си кървене нормално ли е? Колко е тежък поток? Колко е лек поток? Каква е разликата между действителното менструално кървене и зацапване ? След като сте имали няколко периода с различни потоци , вие ще започнете да се разберат разликите в потока и как да се подготвят по-добре за санитарни нужди, които те изискват . Инструкции

1

Погледнете бельото си всеки път, когато използвате тоалетната . Ако забележите малки количества кръв , няколко петна, които не се накисва през бельото , което зацапване . Това обикновено се случва в началото или в края на своя срок . Понякога това се случва, когато имате колебания хормон , или тя може да се дължи на пробивно кървене по време на контрол на раждаемостта. Носете линейни чорапогащи или тънка подложка по време на тези времена, за да защити своя бельо и дрехи от оцветяване.

2

Отбележи периоди си на вашия календар. Ден 1 на своя цикъл започва от първия ден на кървене , а последният ден, който е един , преди да започнете следващата си период. Повечето цикли на жените са около 28 дни в дължина , с 23-32 дни, считано нормални граници . Ако кървенето е повече от само няколко петна от кръв по бельото си , и че е време за следващата си период , вие сте като си период.


3

Забележка си поток на вашия календар за няколко месеца, за да получите представа за това колко тежка или лека ви период е всеки ден . Някои жени започват много тежък и след това се успокоят до края . A тежък поток изисква по-дебела подложка или тампон и промяна на всеки няколко часа . Един нормален поток изисква тампон или тампон да се сменя на всеки четири до шест часа . Ако вашият поток изисква дори по-малко от това, тя се смята за много светлина. Ако трябва да се промени тънък тампон или линейни чорапогащи повече от няколко пъти на ден , тя все още е менструално кървене . Ако тя е по-малко от това, тя е зацапване .