Видове тялото на жените

Загубата и наддава може да бъде по-трудно в зависимост от вида на тялото на жената . Диета и упражнения може да повлияе на загуба на тегло , но за някои жени , тип тяло може да играе по-голяма роля. Има три основни типа на тялото , въпреки че не всички жени се вписват перфектно във всяка една категория . Тя е обща за една жена да има характеристики, които попадат в една , две или всички три категории видове тялото . ECTOMORPH

Примери за ectomorphic тип тяло могат да се видят в супермодел Кейт Мос или актриса Гуинет Полтроу . Това е " модел тип " тялото : постно , дълга върлина и с малка костна структура . The ectomorphic тялото ще имат тесни бедра и малка талия. Докато завидя за своите тънки тела , жени с ectomorphic видове тялото често се борят да наддават на тегло и мускулна .


MESOMORPH

Една жена, която лесно се покачва теглото близо до нея ханша и бедрата може да попадне в категорията MESOMORPH . Тези жени ще имат по-атлетичен вид рамка с широки рамене , тесни талии и широки бедра --- тип тяло иначе известни като фигурата на пясъчен часовник . Актрисата Холи Бери е един пример. Mesomorphs са склонни да натрупате мускули, както и мазнини по-лесно , отколкото Ectomorphs . Продажба и Наем ENDOMORPH

Жените с endomorphic тялото видове са склонни да бъдат с наднормено тегло и са предразположени да наддават на тегло , често в областта на стомаха . Жените с endomorphic видове тялото, като например Roseanne Barr , като цяло ще имат широки гърди, къси крака , с висока талия и кръгъл физика. Докато мускулна печалба е по-лесно за типа ENDOMORPH тялото , тези мускули могат да бъдат недоразвити .


Mixed

Безспорно е за една жена да има характеристики на тялото, които попадат във всяка категория. Докато някои могат да имат характеристики, ограничени до един тип тяло , това се случва рядко и често тялото видове ще бъдат смесени. Екто - и ендо- Mesomorphs Mesomorphs главно имат мезоморфно черти , но имат сходни характеристики с другите два типа като тенденция да спечелят лесно мазнини ( ENDOMORPH ) или отрежете кръста ( ECTOMORPH ) .