Дефицит на B12 при деца:Какво трябва да знаете
Причини за дефицит на B12 при деца
Диетичен дефицит:Децата, които следват стриктна веганска диета без подходяща добавка, са изложени на риск от дефицит на B12, тъй като този витамин се намира предимно в животински продукти, включително месо, риба, яйца и млечни продукти.
Чревна малабсорбция:Някои медицински състояния, които засягат усвояването на хранителни вещества в червата, като цьолиакия, болест на Крон или свръхрастеж на бактерии, могат да попречат на усвояването на витамин В12.
Автоимунен гастрит:Това е състояние, при което тялото произвежда антитела, които атакуват клетките в стомаха, отговорни за производството на вещество, наречено вътрешен фактор. Вътрешният фактор е от съществено значение за усвояването на витамин B12.
Пернициозна анемия:Автоимунно състояние, при което тялото атакува клетките в стомаха, които произвеждат присъщ фактор.
Редки генетични заболявания:Наследствени метаболитни нарушения, като синдром на Imerslund-Gräsbeck и дефицит на транскобаламин II, могат да нарушат абсорбцията, транспорта или използването на витамин B12.
Симптоми на дефицит на B12 при деца
Симптомите на дефицит на витамин B12 могат да варират в зависимост от тежестта на дефицита и могат да се развият постепенно с течение на времето. Честите симптоми включват:
Бледа или жълтеникава кожа (бледност)
Умора или слабост
Затруднено дишане или ускорен сърдечен ритъм (поради анемия)
Изтръпване или изтръпване на ръцете и краката (периферна невропатия)
Загуба на апетит или загуба на тегло
Затруднена концентрация или нарушена памет
Слаб растеж или забавен пубертет
Раздразнителност или промени в поведението
Възпаление на езика (глосит)
Повтарящи се инфекции
Диагностика на дефицит на B12
Ако детето проявява симптоми, предполагащи дефицит на витамин В12, медицинският специалист може да препоръча различни тестове за потвърждаване на диагнозата, като например:
Кръвни тестове:Кръвните тестове могат да измерват нивата на витамин B12 и да оценят размера на червените кръвни клетки, които могат да бъдат необичайно големи при дефицит на B12.
Нива на метилмалонова киселина и хомоцистеин:Това са вещества, които се натрупват в кръвта, когато витамин B12 е дефицитен, а повишените нива могат да показват дефицит на B12.
Тест на Шилинг:Този тест се използва за оценка на усвояването на витамин B12 в тялото.
Лечение на дефицит на B12
Лечението на дефицит на витамин B12 обикновено включва справяне с основната причина и попълване на запасите от витамин B12 в тялото. В зависимост от тежестта на дефицита, възможностите за лечение могат да включват:
Орални добавки на витамин B12:В случаи на лек до умерен дефицит пероралните добавки може да са достатъчни.
Инжекции с витамин B12:При тежък дефицит или в случаите, когато пероралните добавки не се абсорбират добре, може да са необходими инжекции с витамин B12.
Диетични промени:За деца, следващи веганска диета, включването на обогатени храни или приемането на добавка с витамин B12 е от съществено значение за предотвратяване на дефицит.
Проследяване и мониторинг
Редовното проследяване на нивата на витамин В12 и клиничния отговор на лечението е важно, за да се гарантира, че дефицитът е адекватно адресиран и да се оценят всички потенциални усложнения или основни причини.
Предотвратяване на дефицит на B12
За деца, следващи веганска диета, добавката на витамин B12 или редовната консумация на обогатени храни може да помогне за предотвратяване на дефицит на B12. Обогатените храни могат да включват определени зърнени храни, млека на растителна основа и хранителна мая.
В допълнение, ранното идентифициране и лечение на всички основни медицински състояния, които засягат усвояването на хранителните вещества, може да помогне за предотвратяване или управление на дефицита на B12.
Ако подозирате, че детето ви може да има дефицит на витамин B12 или сте загрижени относно задоволяването на нуждите му от витамин B12, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист за правилна оценка, диагноза и насоки относно подходящи препоръки за диета или добавки.
