Как можете да разберете кога достигате пубертета?

Пубертет е време на физически и емоционални промени, които се случват, докато тялото на детето се развива в това на възрастен. По време на пубертета тялото на детето произвежда повече хормони, които причиняват промени във външния вид на тялото и репродуктивните му органи.

Има няколко признака че детето достига пубертета, включително:

- Физически промени:

- При момчетата:

- Растеж на пениса и тестисите

- Пубисно окосмяване

- Растеж на лицево окосмяване

- Задълбочаване на гласа

- Повишена мускулна маса

- При момичетата:

- Развитие на гърдите

- Пубисно окосмяване

- Менструация (периоди)

- Повишени телесни мазнини

- Емоционални промени:

- И при момчетата, и при момичетата:

- Промени в настроението

- Повишена независимост

- Сексуални чувства

Важно е да запомните този пубертет е нормален процес и че всеки го преживява със свое собствено темпо. Ако имате някакви притеснения относно пубертета на вашето дете, говорете с вашия лекар.

Ето няколко съвета как да говорите с детето си за пубертета :

- Бъдете открити и честни . Говорете с детето си какво е пубертет и какво да очаквате.

- Бъдете търпеливи и подкрепящи. Пубертетът може да бъде труден период за децата, така че проявете търпение и разбиране, докато преминават през него.

- Насърчавайте детето си да говори с вас. Уведомете детето си, че винаги сте до него, ако има въпроси или притеснения.