Как алкохолът влияе на тялото ви
Алкохолът е вещество, което може да има много различни ефекти върху тялото ви, както положителни, така и отрицателни. В малки дози алкохолът може да ви отпусне, да подобри настроението ви и дори да подпомогне храносмилането. Въпреки това, пиенето на твърде много алкохол може да има редица негативни последици, включително:
- Нарушена преценка :Алкохолът може да замъгли преценката ви и да ви направи по-склонни да участвате в рискови поведения, като шофиране в нетрезво състояние или незащитен секс.
- Забавено време за реакция :Алкохолът може да забави времето ви за реакция, което може да затрудни шофирането, работата с машини или извършването на други задачи, изискващи координация.
- Неясен говор :Алкохолът може да повлияе на мускулите в устата и гърлото ви, което затруднява ясното говорене.
- Замъглено зрение :Алкохолът може да причини замъгляване или сълзене на зрението ви.
- замаяност :Алкохолът може да ви накара да се почувствате замаяни или замаяни.
- Гадене :Алкохолът може да причини гадене и повръщане.
- Главоболие :Алкохолът може да причини главоболие, особено ако пиете твърде много.
- Дехидратация :Алкохолът може да причини дехидратация, което може да доведе до жажда, главоболие и умора.
- Повишаване на теглото :Алкохолът е с високо съдържание на калории, така че пиенето на твърде много може да доведе до наддаване на тегло.
- Увреждане на черния дроб :Пиенето на твърде много алкохол може да увреди черния дроб.
- Сърдечно заболяване :Пиенето на твърде много алкохол може да увеличи риска от сърдечни заболявания.
- Рак :Пиенето на твърде много алкохол може да увеличи риска от някои видове рак, като рак на черния дроб, рак на гърдата и рак на устата.
Алкохолът може да взаимодейства и с други лекарства, така че е важно да говорите с Вашия лекар, ако приемате някакви лекарства, преди да пиете алкохол.
Ако сте загрижени за приема на алкохол, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да определите колко алкохол е безопасно за вас и могат да осигурят подкрепа, ако се борите с разстройство, свързано с употребата на алкохол.
