Какви са ползите от Testosterone

? Основния мъжки полов хормон или андроген , тестостерон играе критична роля в мъжки здраве и развитие , според Seekwellness.com . Той има по-малка роля в женски развитие . Поддържането на адекватно ниво на тестостерон чрез подходяща диета , упражнения и управление на теглото осигурява широк спектър от ползи за мъжете . Развитие

Значително увеличение в производството на тестостерон при мъжете води до началото на пубертета , когато тялото започва да се развива към физическа и сексуална зрялост. Тестостеронът позволява на тялото да се увеличи плътността на костите и цялостната мускулна маса по време на този период , съобщава Seekwellness.com . Това също води до съзряването на половите органи .


Либидо и Heart Здраве

The Mayo Clinic съобщава, че спадът в производството на тестостерон , както мъжете възраст допринася за спада в либидо , както и развитието на безплодие . Поддържането на по-високи нива на тестостерон може да помогне на мъжете да запазят либидото активна и запази способността си да изпълнява по полов път, като по този начин се намалява вероятността от безплодие с процеса на стареене . Наличието на активен сексуален живот също допринася за повишаване на тестостерона , което прави една донякъде взаимосвързани с другата. Въпреки това, макар и да не е директен ефект на тестостерона , на активен сексуален живот, който може да се появи като косвен ефект на по-високи нива на тестостерон се помогне за предотвратяване на инсулти и инфаркти , според поход 9, 2008, статия в ABCNews.com . <Бразилски >


Energy

Тестостеронът също допринася за цялостната енергийните нива на човека ' . An 10 август 2009 , статия се появява на ABCNews.com съобщава, че до 25 процента от мъжете , страдащи с по-ниски нива на тестостерон изпитате сънливост или чувство на умора. Нормалните нива на тестостерон спомагат за запазване на мъжете чувство енергични и активни. A свързани полза на тестостерона е, че той играе важна роля в поддържането на редовен сън модел , който също може да подобри цялостните енергийни нива .


Контрол на теглото

Тестостеронът помага на тялото за контролиране на нивата на мазнините . Когато нивата на тестостерон падат , в зависимост от Mayo Clinic , нивата на мазнините в тялото са склонни да се покачва , докато мускулната маса и сила са склонни да се намали . Тестостеронът сам не може да контролира нивата на мазнините в тялото, все пак. Високо съдържание на мазнини диети и висока консумация на алкохол може да доведе до увеличаване на теглото, което намалява нивата на тестостерон .


Емоционално благополучие

-високите нива на тестостерон водят до по-големи чувства на доверие и шофиране . Според статия април 2010 г. в " Men ' и здраве , " тестостерон увеличава шофиране и амбиция, частично, чрез стимулиране на амигдалата , която помага да се контролира чувството на агресия. Докато твърде много агресия може да има отрицателни въздействия , твърде малко тестостерон задвижване агресия може да остави човек чувство апатичен .