Защо се чувствате подути, когато сте бременна?

По време на бременност хормоналните промени като повишени нива на прогестерон отпускат мускулите на храносмилателния тракт. Това отпускане забавя процеса на храносмилане, което води до усещане за ситост и подуване на корема. Освен това растящата матка оказва натиск върху червата, допринасяйки за чувство на подуване и запек. В по-късните етапи на бременността плодът може да притисне стомаха директно, което също причинява усещане за подуване. Диетичните промени като повишен прием на фибри, избягване на газове и хранене на по-малки, по-чести хранения могат да помогнат за облекчаване на подуването по време на бременност.