Премахването на ограниченията по време на бременност
Има много стари митове които излизат заедно с бременността , едно от които е свързано с вдигането на предмети от бременни жени. И така, какво точно са ограниченията, когато става въпрос за повдигане по време на бременност ? ИнструкцииОграничения по време на бременност
1 <р > Противно на общоприетото схващане, предпазливостта срещу вдигането на тежки предмети по време на бременност не е да се избегне нараняване на бебето, но и за мама . По време на бременността ставните връзки и сухожилията на жената започват омекотяване и ставите започват разхлабване . Това е част от тялото пренареждане регулирането му за носене на бебе в района на хип . Това е непрепоръчителен за бременни жени да участват в никаква дейност, която може да повлияе на баланса . Загубата на един баланс може да предизвика падане , че в крайна сметка може да навреди на плода.
2 <р > Друга причина, за да се избегне повдигане на тежки предмети по време на бременност е здравето на гърба. Бременност вече поставя добавя натиск върху мускулите на гърба . Вдигане на тежки предмети увеличава този щам и може да доведе до увреждане на мускулите .
3 <р > Като предпазна мярка , много лекари предполагат, че жените не вдигат повече от £ 30 по време на бременност, за да се избегне нараняване на майката . Ако една майка - към-бъда има някаква история от спонтанен аборт или усложнени бременности , този номер може да бъде значително намалена, или лекарят може да препоръча не повдигане на всички.
Следваща статия:Как да летят в първия триместър на бременността
Предишен текст на чл:Crown до крупа Дължина Ултразвукът
здраве Бременност
- Как да се справя Morning Болест
- Мнение амниоцентеза Процедура Инструкции
- Методи за хранене на недоносено бебе
- Как да използваме Follistim
- Как мога да получа безплатни Книги на Бременност
- Признаци на Бременност на ВМУ
- Неща за вършене , за да подкани Бебе труда
- Как да се яде , така че вашето бебе ще получат Правилната Тегло