Как да летят в първия триместър на бременността

Когато откриете , че е необходимо да пътуват със самолет , докато сте бременна , помислете за някои предварително подготовка. Сведения , докато през първото тримесечие на бременността дава основание на някои специални съображения. Макар че винаги трябва да се консултирате с вашия лекар, ако имате някакви конкретни проблеми , има общи предпазни мерки, които трябва да следвате . Инструкции
Flying в първия триместър на бременността

1 <р> Вземете чиста сметка на здравето . Първите 12 седмици от бременността се счита за първия триместър. Въпреки че много жени да изчакат до осем до 12 седмици, за да има първия си пренатален посещение , най-добре е да не се лети , докато не са имали първата си среща OB и провери , че бременността е нормално и нисък риск. Изпращайте Вашия лекар, че имате намерение да лети. Докато Вашият лекар вероятно ще ви кажа, че това е добре, запазване на Вашия лекар, в течение е добра предпазна мярка.

2 <р> направи преглед на вашите симптоми на бременност на земята. За много жени в първия триместър може да се порази с сутрешно гадене , умора, главоболие и болки в гърба . Вашият типични спектър от симптоми могат да улика вас с доставките най-вероятно ще трябва да се въвеждат : Чанти допълнително морска болест , възглавници врата , вода или малък навити одеяло. Ако сте особено склонна към гадене , вашият лекар може да бъде в състояние да предпише анти - гадене медикаменти за използване по време на пътуване .


3 <р> Разбиране на околната среда на самолета и да донесе съответните доставки. Атмосферата на самолета е различна , отколкото на земята. Дори и да не са имали гадене по време на бременността си , донесе лимонови капки, бисквити и болен чанта за всеки случай. Мирише спусъка гадене се усилва от близките квартали и относителната липса на циркулация на въздуха в самолета. Бъдете готови за изненада кървене от носа , дори ако никога не сте имали един . Кръвотечение от носа са чести по време на бременност и могат да бъдат причинени от сух въздух на самолета .

4 <р> Някои лекари предупреждават, срещу много дълги или чести полети в първия триместър. Поради риска от излагане на радиация по време на този важен етап от развитието на плода , най-добре е да не бъде за чести пътувания , докато сте бременна . За повечето случайни пътници, обаче , това не е сериозен проблем . Ако един много дълъг полет е неизбежно , опитайте се да направите заявка място до пътеката , така че лесно можете да правите чести пътувания до тоалетната . Това ще служи двойно мито, като облекчаване на обща първия триместър на бременността дискомфорт ( често уриниране ) и превантивна мярка срещу тромбоза на дълбоките вени , кръвен съсирек в крака , за които бременните жени са изложени на риск .

5 <р> Летете с придружител , ако изобщо е възможно. Този човек може да ви помогне да управлявате вашия багаж , да осигуряват поддръжка , ако започвате да изпитвате известен дискомфорт , и да бъде там, за да се грижи и застъпник за вас в малко вероятния случай , че нещо се обърка или на самолета или по време на вашата дестинация.
<Бразилски>