Начини да се помогне на труда Наред у дома
Сексът е популярен метод за естествено индуциране на труда , тъй като се смята, че да помогне на узреят шийката на матката в подготовка за доставка. Това е така, защото спермата съдържа високо ниво на простагландини , които да разхлаби и разширят шийката , процес, необходимо за раждането . Също така, когато една жена има оргазъм , хормон, наречен " окситоцин " е освободен. Окситоцинът предизвиква контракции по време на раждането и следователно е жизненоважен компонент на труда като цяло.
Зърна Стимулиране
Стимулиране на зърната също могат да накарат отделянето на хормона окситоцин , който на свой ред може да помогне да се предизвика контракции в матката. Има техника за стимулиране , които трябва да имитира действието и чувството на вашето бебе бозаене зърното по време на кърмене . Трябва да се масажира зърното и ареолата , а не да го прищипване , и това действие трябва да се направи за 15 минути и се повтаря редовно през целия ден.