Как да си намерим Pulse в глезена и коляното

Докато лекарите по телевизията и във филмите винаги проверявайте китката и шията за пулс, лесно можете да проверите за пулса на различни области на тялото ви. Различни артерии преминават през тялото ви , който ви дава различни импулси. Например , пулс откриете в глезена е пулса задната тибията , докато пулса зад коляното ти е подколенен пулса . Намирането на тези импулси е просто въпрос на знае къде да се чувствам - трябва да разположите пръстите си по определен начин , за да открие тези импулси ( Виж Препоръки 1 ) . Инструкции
Knee

1

Седнете или лежеше по гръб и огънете вашето коляно под ъгъл от 90 градуса . Почивай си крак , така че кракът е спокойна ( Виж Препоръки 1 ) .

2

Хвани крака си с двете си ръце в коляното . Показалеца и средния пръст трябва да копаят в меката плът зад коляното си , докато изтръгне с палци от двете страни на капачката на коляното .


3

Дръжте крака си спокойна , докато вие стискайте реванша между пръсти и палците . Чувствайте за пулса с показалеца и средния пръст , ги регулирате , колкото е необходимо , докато стигнете до артерията ( Виж Препоръки 1 ) .


Глезен

4

Седни и кръст единия си крак пред другия . Вътрешността на крака на кръстоса крака би трябвало да е в скута си и достъпна

5

Почувствайте медиалния малеолус - . Това е най- виден глезена костта, която се врязва от вътрешната страна на глезена си
.
6

Натиснете палеца си срещу плътта точно зад медиалния малеолус . Това е мястото, където артерия пистите на задната тибиални - ще се чувстват пулса ( Виж Препоръки 2 )