Как да запазим поддръжка Чорапи От Естествено групиране в глезените

чорапи подкрепа, наричани също компресия , притиснете крака за намаляване на подуване и подобряване на притока на кръв. Те се предписват от лекари за хора с разширени вени, отоци и други проблеми с краката . Ако чорапите не пасват добре , те могат куп в глезена. За да поддържате форма прилепнали чифт от усукваща , се грижи добре за тях и да ги замени като necessary.Things ви е нужно
измерване на лента

Показване повече инструкции

1 <р> Попитайте някой в офиса на Вашия лекар , за да се измери за чорапи. Измерете обиколката на крака си точно над глезена , най-голямата площ на вашия теле , и по-голямата част на бедрото . В допълнение , измерете дължината от задната част на коляното си на пода , а от горната част на бедрото към пода . Използвайте тези измервания, за да закупите чорапите правилния размер , които ще варират между производителите . Ако вашите измервания не отговарят на един размер , посетете медицински магазин доставка по поръчка по поръчка оборудвани чорапи.

2 <р> Мярка себе си отново, ако сте загубили тегло, което може да е причина за издува . Поръчайте нова двойка , ако е необходимо .


3 <р> Грижа за вашите чорапи подкрепа, така еластичната престой фирмата за толкова дълго, колкото е възможно. Измийте чорапите в топла вода , или в пералнята - в чанта на окото, пране за фини дрехи - или на ръка. Дръж чорапи за подпомагане до изсъхнат или ги подсушете в сушилнята с помощта на ниски нива.

4 <р> Сменете чорапи за подпомагане, ластикът се износва или ако имат дупки. Според New York University Vein Center , след като чорапите са лесно да се облека, че е време да ги замени . Чифт обикновено продължава от три до шест месеца.