The Bradley Method & усилвател ; Бременност Диета

Ако се стремим да имат здрави , естествено , без наркотици бременността, Брадли метод и неговата съответна диета може да ви осигури с инструментите, които се нуждаете. Най-добрият начин да овладеят техники на диета и родилни е чрез Брадли класове , които се провеждат на територията на Съединените щати. Докато уроците са предназначени за здравословна бременност и раждане, те също могат да бъдат използвани след като бебето се роди. Разбирането на ценностите Брадли

<р > Жилищна здравословен , отговорно и самостоятелно наясно начин на живот е ключов елемент на Брадли метод, който също подчертава, естествено , без наркотици раждане. Тези стратегии са засилени чрез Bradley Метод класове, които трябва да бъдат взети в последния триместър на бременността. Класовете 12-седмични учат учениците как да включи тези стратегии в не само бременност грижи и на родилния процес , но като цяло процесът на отглеждане на бебето и здраво семейство , както добре. Всичко това се обсъжда в 125 страници книга , която се дава на студенти. Бременност упражнения , които насърчават здравето и добра циркулация , раждащи позиции, които да сведат до минимум труда болка, кърменето , храненето и здравословния начин на живот са всички основни за успешно усвояване на метода на Брадли , като се уповава едно тяло , слушане на нечии интуиция и реагира в натура по време на раждане . Класовете Брадли също да помогне на съпруга , или раждането партньор , стават подкрепяща и активен участник в процеса на раждане . Включването в Bradley класове е ограничен до 3-6 двойки , за да се запази акцентът върху семействата . Занятията се водят от Bradley - сертифицирани инструктори, които имат богат обучение по време на раждането образование. Мъж учители са сертифицирани от Американската академия на съпруга - треньор раждане . Занятията се провеждат в продължение на 12 седмици. За да се регистрирате за Bradley клас посещение www.bradleybirth.com .


Ставайки дула

<р > Оценявайки ролята на майката като кенгуруто и бебето детегледачката е в центъра на Брадли метод на бременност и раждане. Въпреки това, част от изпълнението на тази роля успешно се пада на бащата, или раждането партньор , което е защо има две Брадли класове фокусирани изключително върху ролята на треньора по време на раждането и след закриването . Дори и с най- подходящите за релаксация и дихателни техники , естествено раждане , не може да бъде лесно. Ето защо баща Брадли метод трябва да бъде поддържащо и активен, действащ като треньор на раждане , или дула . Бащите ще научат какво да очакваме по време на процеса на труда , как да се помогне на жената с родилни позиции, техники за релаксация и как да бъде застъпник за майката най-бързо да бъде. Брадли класове също обсъждат ролята на бащата , тъй като то е свързано с кърменето.