Колко често трябва да ходите на преглед, ако знаете, че в семейството ви има определена болест?

Ако знаете, че някои заболявания се срещат във вашето семейство, важно е да ходите на редовни прегледи, за да следите здравето си и да улавяте евентуални проблеми навреме. Честотата на тези прегледи ще зависи от въпросното конкретно заболяване или заболявания, както и от вашата възраст, общо здравословно състояние и начин на живот. Ето някои общи насоки:

* Рак: Ако имате фамилна анамнеза за рак, трябва да започнете редовни прегледи за рак на по-млада възраст от общата популация. Видът и честотата на тези прегледи ще зависят от конкретния вид рак, който се среща във вашето семейство. Например, ако имате фамилна анамнеза за рак на гърдата, трябва да започнете да правите мамографии в началото на 30-те години.

* Сърдечно заболяване: Ако имате фамилна анамнеза за сърдечни заболявания, трябва да започнете редовни прегледи при вашия лекар на 20-те или 30-те години. Тези прегледи трябва да включват физически преглед, проверка на кръвното налягане, тест за холестерол и тест за кръвна захар. Може също да се наложи да Ви бъде направена електрокардиограма (ЕКГ) или други сърдечни изследвания.

* Диабет: Ако имате фамилна анамнеза за диабет, трябва да започнете редовни прегледи при Вашия лекар на 30-те или 40-те години. Тези прегледи трябва да включват физически преглед, проверка на кръвното налягане, тест за холестерол и тест за кръвна захар. Може също да се наложи да имате орален тест за глюкозен толеранс (OGTT) или други тестове за диабет.

* Други заболявания: Ако имате фамилна анамнеза за други заболявания, като астма, алергии или автоимунни заболявания, трябва да говорите с Вашия лекар колко често трябва да ходите на прегледи.

В допълнение към редовните прегледи също е важно да избирате здравословен начин на живот, за да намалите риска от развитие на заболявания, които се срещат във вашето семейство. Тези избори включват здравословно хранене, редовни упражнения, избягване на тютюневия дим и ограничаване на приема на алкохол.