Признаци на скръб и траур
Grief е естествен отговор на загубата, която може да засегне всеки аспект от живота на дадено лице . Загубата на любим човек , отношения , здравето, дома или на работа може да предизвика мъка. Симптомите на скръб и траур варират в зависимост от лицето, както и причината за скръбта . Въпреки това, съществуват общи симптоми, които могат да се появят по време на траур и процес на траур. Не много се насладите на всички от тях , те може да не е в някакъв определен ред или да продължи определен период от време. Физически симптоми скръб и траур могат да предизвикат физически реакции в организма. Физични отговори на скръбта включват свързани със стреса заболявания като главоболие, болки в гърдите и гадене . Вие също може да имат проблеми със съня и постоянно се чувствате уморени и с ниско съдържание на енергия. Вие може да почувствате загуба на апетит или , като алтернатива, гуляй на комфорт храни . Вие може да спечели или загуби тегло в резултат на промените във вашия хранене и стреса .
Емоционални Симптоми
траур може да отнеме емоционална пътни такси и ще ви направя да изпитат диапазон от чувства. Вие може постоянно се чувстват тъжни и плача често. Чувство емоционално вцепенен или апатични е често срещан симптом на скръб. Вие също може да се чувствате вина и копнеят за връщането на лицето, или нещо, което сте загубили . Гняв и раздразнителност също са общи симптоми на скръб. Може да се закрепи при другите или дори на лицето или нещо, което е причината за скръбта . Мъката може да ви накара да се чувстват уязвими и свръхчувствителни , и неща, които обикновено не могат да ви притеснява , може да предизвика крайни реакции . Тревожност и чувство на неудовлетвореност също са нормални симптоми на вина.
Следваща статия:Как да живеем с Grief
Предишен текст на чл:Как да получим Медицински Records След Death
Death траур
- Как да четем акт за смърт
- Са етапите на Grief едни и същи във всички култури
- Скръб ресурси
- Как да оцелеем на идентичността Crisis
- Как да се помогне на децата , занимаващи се със загубата на майка
- Край на Life въпроси за здравни услуги в старчески Механизъм
- Non - медицинско лечение на депресия след загубата на съпруг
- Групи за подкрепа Infant Loss