Стратегии за предотвратяване Teen Smoking

Пушенето е знам да причини редица здравословни проблеми, включително увреждане на белите дробове , рак и заболявания на дихателните пътища . Тя може да доведе дори до смърт. Не за нищо генерала на въпроса за САЩ Surgeon отпечатани предупреждения върху тютюневи изделия . Започнете възможно най-рано с вашите тийнейджъри да им помогне да разберат защо пушенето е лош избор . Обърнете внимание на тях и да станат образовани по темата, и ще имате по-добър шанс да направи разликата. Да бъде положителен пример

Тя ще бъде трудно за тийнейджър да ви вземат на сериозно , ако пушите и се опитва да го убеди да не се . Ако сте пушач , говорете с лекаря си за опции, които могат да ви помогнат да се прекъсне навика . Да не се пуши в колата , у дома или където и да е , че вашият тийнейджър може да ви види , докато можете да се откажат. Важно е , че запазвате всички тютюневи изделия от наградата си , както добре. Нищо добро няма да излезе от изкушението. Говорете с вашия тийнейджър , ако сте пушач как нещастен го кара да се пуши и колко трудно е да се откажат от вредния навик.


Focus на Vanity

Изглежда са много важно за тийнейджъри , и те могат да прекарат една добра сделка на време и пари за мода , за да подобрят външния си вид . Говорете с вашия тийнейджър за това как пушенето може да увреди външния си вид . Споменете фактори като жълти зъби , дрехи , които миришат на дим, постоянна кашлица, плюене и факта, че тя няма да бъде в състояние да имат енергията или дихателна сили да се справи със спортни дейности. Покажи си примери , които показват как точно може да бъде опасно и мръсно и пушене. Обяснете им, че няма нищо бляскаво за навика .