Как да стигнем едно дете да спре да хапе пръстите

Според интернет страницата на Kids Здраве от фондация Nemours , до 60 на сто от децата и тийнейджърите хапят ноктите си , което я прави една от най-разпространените навици от детството . Въпреки, че конкретната причина за нокти ухапване е мистерия , Kids Health описва нокти ухапване като заучено поведение , които могат да облекчат скуката или да предоставят комфорт по време на стрес . Ето защо, за да помогнете на детето си да преодолее навикът включва идентифициране на обстоятелствата около ухапване ноктите , повишаване на осведомеността на навика и разработване на алтернативни начини за вашето дете , за да се справят с емоциите си . Използвайки едно практично решение , като например прилагане на горчивия вкус, лак за нокти , за да обезкуражи хапане е друга опция . Инструкции
Идентифицирайте Triggers и повишаване на осведомеността

1

Наблюдавайте кога и къде е детето ви нокти ухапване . Nail ухапване може да се появи в определено време на деня или около даден човек или тема на разговор .

2

Повишаване на информираността на вашето дете от навика . Обърнете снимки на ноктите на детето си всеки ден в продължение на седмица или две и след това сравнява разликите заедно.


3

Посъветвайте се с детето си да водят дневник на неговия гризане на нокти и обстоятелствата, които са я накарали .

4

Обсъждане на навика и спусъците с детето си , да я насърчава да разберат стресори , които са я накара нокти ухапване . Наем офертата Rewards и предложи алтернативи <Бразилски>
5

Обсъдете с детето си други начини, по които той може да се справят с емоциите си . Например , детето ви може да прокара стрес топка всеки път, когато се чувствах нервен или неудобно.

6

Старт на кампания " Защитете -а -Nail " , като изберете един зле дъвче ноктите да реабилитира . Насърчавайте детето си да не хапят този пирон. Гледайте заедно като тя расте , и хвалят детето си за напредъка си. Преминете към друг пирон след като това е един напълно regrown .

7

Награждавайте детето си за не нокти ухапване . Ежедневни награди могат да бъдат удължени до седмични и месечни награди като детето ви завладява навика си. Наем Други Практически решения

8

Редовно рисуват ноктите на детето си с лак за нокти, предназначен да обезкуражи ухапване . Този тип лак за нокти обикновено е с горчив вкус , бистра течност, която когато се прилага за нокти ги прави ухапване изключително неприятно. Този лак е на разположение над контра от дрогерии . Brands включват Джесика Nibble No More , Zeva Не Bite , Mavala STOP гризане на нокти и CONTROL -It .

9

Покрийте ноктите на вашето дете с цветни стикери , мазилки, лента, самозалепваща бинтове или изкуствени нокти . Тази тактика ще ви помогне да защитите ноктите чрез създаване на физическа бариера и може да бъде забавен начин напомни на детето си да не дъвчете по тях.

10

Подарете на детето си да маникюр у дома или в салон . Насърчаване на детето си да се гордеят с външния вид на ноктите си може да ги направи да изглежда прекалено хубаво, за да захапе .