Общи въпроси Здраве за деца

Децата могат да поискат някои от най-странните и най-досадни въпроси , но понякога те могат да поискат наистина умни въпроси , също. Децата обикновено са любопитни по природа , поради което те питам толкова много въпроси; това им помага да се научат. Подпомагане на децата да учат за здравето си може да им помогне да разберат защо това е толкова важно, че те се грижат за себе си. Грижа за устната хигиена

Kids може да питат какво е най-добрият начин да се грижи за зъбите си . Oral кариес е най- хронично инфекциозно заболяване , според Центровете за контрол и превенция на заболяванията . Кариес може да доведе до инфекции на устната кухина и сериозна болка. Напомни на децата , че е важно да се мият зъбите си редовно заедно с Flossing и пазиш всичките редовни стоматологични посещения. Използването на флуорирана паста за зъби може да помогне за предотвратяване на кариес , в допълнение към стоматологични уплътнители. Яденето на хранителни продукти , а не боклуци храни , може да помогне за здрави зъби. Сладкиши и храни с рафинирани захари могат да причинят зъбите на гниене . Наем Диета

Kids може да се чудят дали тяхната диета е здравословна и ако те са на по- добро тегло. С всички модели в списания и по телевизията , децата и тийнейджърите се притесняват за личната си външен вид. Докато приемате интерес в диетата си е нещо добро , то също може да стане огромна за някои деца и да причини хранителни разстройства като анорексия . Децата трябва да разберат , че здравословното хранене е важно, но така се хранителни навици . Учете децата значението на плодове , зеленчуци , мазнини, въглехидрати и протеини за здравословния начин на хранене . Децата също трябва да бъдат наясно , че яденето на достатъчно калории, за да се справи с нивото на тяхната дейност е важно също.