Списък на подходящо за развитието Физическо възпитание практики за деца

Има много физически ползи, които децата получават от физическа активност. Те включват превенция на болестите , безопасността, избягването на наранявания и увеличава психичното здраве. Центровете за контрол и превенция на заболяванията препоръчват децата да се натрупват най-малко 60 минути физическа активност на всички или почти всички дни от седмицата . Необходима е по физическо възпитание през начално и средно образование за правилното развитие и е уникален за учебната програма , както е единствената програма, която дава на студентите възможност да се учат моторни умения. Предучилищна

Bubbles осигури физическа активност за деца в предучилищна възраст .

Предучилищна физическото възпитание освобождава енергия , изгражда мускулна сила , координация и гъвкавост. Физическата активност също може да подпомогне развитието на брутните двигателни умения от съществено значение за развитието на един млад дете. Дейности , които са подходящи за деца в предучилищна възраст , включват: хвърлят и улов игри с топки или Пъфове; скокове, подскача и балансиране на един крак; и учене баланс и координация от ходене по ниски греди или линии отбелязани на пода . Предучилищна възраст могат да се поучат координацията око-ръка , като преследва мехурчета и пукане, или пляскане , мехурчетата между ръцете .


ЦДГ втори клас

В началото на елементарните степени , програмата за физическо възпитание набляга на развитието на фундаменталните двигателно, не- двигателната и манипулативни умения. Двигателни умения се определя като действие или силата на преместване от едно място на друго , като ходене , бягане, подскача , като прескочите , скокове , скачане , плъзгащи се и галопиращ . Parachutes могат да бъдат използвани за разтягане и сила на горната част на тялото . Преместването на парашута нагоре и надолу на музика може да помогне да се установят ритъм. Мускулната сила и издръжливост може да бъде подобрена чрез скачане на въже и хвърляне , улавяне и рита топки ще помогне с координация.