Какво е идеалното тегло за 8-годишно момче?

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) средното тегло на 8-годишно момче е между 50 и 59 паунда. Това обаче може да варира в зависимост от височината, телосложението и нивото на активност на детето. Някои 8-годишни момчета може да тежат повече или по-малко от това средно и това не означава непременно, че са с наднормено или поднормено тегло.

За да определите дали едно 8-годишно момче е с наднормено или поднормено тегло, е важно да погледнете неговия индекс на телесна маса (ИТМ). ИТМ е мярка за телесните мазнини въз основа на височината и теглото. Здравословният ИТМ за 8-годишно момче е между 15 и 24,9.

Ако се притеснявате за теглото на вашето дете, говорете с неговия лекар. Те могат да ви помогнат да определите дали детето ви има здравословно тегло и да ви дадат насоки как да поддържате здравословно тегло.