Кой се нуждае от протеинови добавки
Диетите с високо съдържание на нездравословна храна и въглехидрати може да нямат достатъчно протеин . Набавете си достатъчно протеин, като се стреми да се яде най-малко препоръчителното дневно количество . Според лекарят ще ви видя сега , препоръчителното дневно количество за протеини е приблизително 0,8 грама на килограм телесно тегло. Наем Вегетарианците
Вегетарианците могат да консумират по-малко протеини , отколкото хората с диета месна основа . Продажба и Наем на вегани
вегетариански диети може също да липсва достатъчно протеин, за да се отговори на препоръчителното дневно количество . . Веганите могат да консумират протеинови коктейли , направени от соев протеин Наем Атлети в
Според лекарят ще ви видя сега , спортистите могат да изискват по-високи количества протеин - 1 грама до 1.2 грама на килограм .
пациентите чернодробно заболяване и други заболявания
Според лекарят ще ви видя сега , някои пациенти с чернодробно заболяване или хронично заболяване могат да се ползват от специфичен протеинови добавки.
Продажба и Наем