Кверцетин : Детски Ползи

Кверцетин е химикал , наречен флавоноид , намерени в ябълки, червен лук , червено грозде и зелен чай. Той също се продава като хранителна добавка . Според American Cancer Society, кверцетин изглежда, че има противовъзпалителни и антихистаминови свойства. Въпреки, че не е установен надеждни доказателства , някои проучвания са установили силни корелации между диетични кверцетин и намаляване на случаите на алергии, сърдечно-съдови заболявания и рак. Това са всички потенциални ползи както за деца. Алергии

Според American Cancer Society, кверцетин е известно да има антихистаминови свойства; предотвратява имунни клетки от освобождаване хистамини .

хистамини са химично съединение , произведено от имунната система в отговор на наличието на чужди вещества в тялото . Алергичната реакция настъпва, когато имунните клетки произвеждат хистамини в отговор на доброкачествени чужди вещества , като полени .

Добавяне на плодове и зеленчуци, които са с големи количества кверцетин в диетата на детето си може да намали ефекта на алергени. Това може да доведе до по-малко пристъпи на астма и алергични симптоми като уртикария и сенна хрема .


Болест на сърцето

флавоноида е известно, че има мощни антиоксидантни свойства , в зависимост от университет на Мериленд Медицински център . Добавяне на храни, които съдържат кверцетин към диетата на детето си за насърчаване на здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Също така , като се започне децата си с една здравословна диета ги обучава да ям здравословно по-късно в живота.