Как да се поддържа тегло с Herbalife

Herbalife предлага широка гама от хранителни добавки и продукти за отслабване и поддържане на теглото . Те се разпространяват чрез мрежа от независими хора продажбите и дистрибутори в цялата страна. Според Дейвид Хебър , MD , Ph.D. , FACP , FACN , председател на Herbalife Научно- консултативен съвет за храненето, на един и същ продукт Herbalife , който се продава за загуба на тегло се препоръчва също за управление на теглото , ако се приемат в по-малки дози. Този продукт е Хербалайф Формула 1 . Нещата ще трябва
Хербалайф Формула 1 Nutritional Shake Mix
соево мляко или обезмаслено мляко на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Поддържането на теглото

1

Нарежете си доза на Herbalife надолу от две чаши на ден до един , ако сте били с помощта на Herbalife , за да отслабнете и да се преход към поддържане на теглото . Позволете си повече калории от храна, за да замени това, което е загубено чрез намаляване едно стъкло на Herbalife .

2

Продължи да се хранят здравословно , пийте много вода и да получите ежедневно упражнение също като теб е направил, когато проливането тегло. Всички тези навици ще ви позволи да поддържате теглото си.


3

Пазете себе си тегло . Вие най-вероятно ще продължи да губи тегло на първата седмица , и ако това е така, се добавя 250 калории към вашата диета . Ако все още сте да намалите теглото си следващата седмица , се добавят още 250 калории. След като вашето тегло е стабилна от седмица на седмица , да си калориен прием точно къде се намира.


Използване на Herbalife

4

Мярка два струпване супени лъжици Хербалайф Формула 1 Nutritional Разклатете Mix в стъклена или порцеланова чаша . Тази формула се предлага в разнообразие от вкусове , като един миг микс и в отделни пакети. Ако използвате пакетите не е необходимо да се измери , просто отворете пакета и се изсипва съдържанието в чаша .

5

Изсипете в осем унции на соево мляко или обезмаслено мляко , разбърква се или се слее добре, докато старателно смесва . Ако използвате Формула 1 Instant Nutritional Mix Shake , добавете вода, вместо мляко.

6

Повторете стъпки 1 и 2 дневно.