Как да избелите зъбите си без химикали

Можете да получите по-бели зъби с помощта на избелващи ленти , избелване подноси или професионални методи за избелване прилагани в зъболекарски кабинет . Тези видове избелване лечения са ефективни, но те ​​често са скъпи . Също така, те използват разяждащи химикали, които могат да бъдат трудни за устата и венците. Ако търсите по-нежно , по-евтин и по-естествен начин да избелите зъбите си , можете да използвате един от следните начало средства . Инструкции
избелване на зъбите с ягоди

1

купи няколко ягоди от местния пазар. Ягодите съдържат киселина, която помага избледнявам зъбите по естествен път.

2

Изберете ягода среден размер , един достатъчно голям, за покриване на зъбите , но достатъчно малък за да се побере в устата.


3

Нарежете зелено листни върха от ягоди , а след това нарязани ягоди на половина.

4

Вземете половин ягода и ги разтрийте върху повърхността на зъбите. <Бразилски>
5

Smash другата половина на ягода с опакото на лъжица или вилица , докато тя е добре пюре .

6

Поставете разби ягода на четка за зъби , и миете зъбите си , точно както ако сте били с паста за зъби .

7

Използвайте останалата част от ягодите за закуски. Ягода семена помагат изстържете изградена плаката от зъбите.


Избелване на зъби с Food

8

Измий си зъбите след всяко хранене и веднага след пиене на напитки, които оцветяват зъбите като като червено вино , кафе или чай. Четка предотвратява петна от уреждане на зъбния емайл .

9

Ограничете консумацията на зъб оцветяване напитки , или ги пийте със сламка , за да им попречи да влезе в контакт със зъбите , които се показват , когато се усмихваш .

10

Яжте хрупкави храни с вода в тях. Това помага да изстържете плака, която се натрупва върху зъбите . Тези храни включват ябълки, моркови и целина .

11

Пийте много вода, за да отмие останките , който се натрупва в устата. Хората, които не пият много вода, са склонни да имат повече бактерии в устата си , което може да доведе до промяна в цвета на зъбите .


Избелване на зъби със сода за хляб

12

печене сода не само помага за премахване на плаката от зъбите , но също така помага на петна лифт . Налива се половин чаена лъжичка сода за хляб върху хартиена кърпа или плоча до мивката .

13

Сложете обичайния размер на паста за зъби върху четката си за зъби .

14

Разточете вашата четка за зъби , паста за зъби страна надолу , леко в содата .

15

четка и изплакнете както обикновено.