Как да премахнете черните следи от зъбите си?
1. Активен въглен
Активният въглен е естествено избелващо средство за зъби, което може да помогне за премахване на черни следи от зъбите. Това е фин черен прах, който се прави от горяща дървесина, торф или други органични материали. Активният въглен действа като абсорбира петна от зъбите и след това ги изплаква с вода.
За да използвате активен въглен за премахване на черни следи от зъбите си, следвайте тези стъпки:
- Намокрете четката си за зъби и я потопете в активен въглен на прах.
- Мийте зъбите си 2-3 минути, като не забравяйте да изчеткате местата с черни петна.
- Изплакнете устата си обилно с вода.
- Повторете този процес веднъж или два пъти седмично, докато черните петна изчезнат.
2. Сода бикарбоната
Содата за хляб е друг естествен избелител за зъби, който може да помогне за премахване на черни следи от зъбите. Това е мек абразив, който може да помогне за изтриване на петна и плака. Содата за хляб също има антибактериални свойства, които могат да помогнат за унищожаването на бактериите, причиняващи кариес.
За да използвате сода за хляб, за да премахнете черните следи от зъбите си, изпълнете следните стъпки:
- Смесете 1 чаена лъжичка сода за хляб с 2 чаени лъжички вода, за да създадете паста.
- Нанесете пастата върху зъбите си и изчеткайте за 2-3 минути, като не забравяйте да изчеткате местата с черни петна.
- Изплакнете устата си обилно с вода.
- Повторете този процес веднъж или два пъти седмично, докато черните петна изчезнат.
3. Водороден пероксид
Водородният пероксид е избелващ агент, който може да помогне за избелване на зъбите и премахване на черни петна. Важно е да използвате водороден пероксид с повишено внимание, тъй като той може да увреди зъбите ви, ако се използва твърде често или в твърде висока концентрация.
За да използвате водороден прекис за премахване на черни следи от зъбите си, изпълнете следните стъпки:
- Смесете 1 част водороден прекис с 2 части вода.
- Изплакнете устата си с разтвор на водороден прекис за 30 секунди.
- Не поглъщайте разтвора на водороден прекис.
- Изплакнете устата си обилно с вода.
- Повтаряйте този процес веднъж седмично, докато черните петна изчезнат.
4. Професионално избелване на зъби
Ако сте опитали горните методи и все още не можете да премахнете черните следи от зъбите си, може да помислите за професионално избелване на зъбите. Това е дентална процедура, при която се използва избелващ агент за избелване на зъбите. Професионалното избелване на зъбите може да бъде скъпо, но често е най-ефективният начин за премахване на черни следи от зъбите.
Съвети за предотвратяване на черни петна по зъбите
Има няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите образуването на черни петна по зъбите:
- Мийте зъбите си два пъти на ден с четка за зъби с мек косъм и паста за зъби с флуор.
- Почиствайте зъбите си с конец веднъж на ден.
- Избягвайте сладки храни и напитки.
- Пийте много вода.
- Откажете пушенето.
- Редовно посещавайте зъболекаря си за почистване и прегледи.
