Какво прави почистването с конец?
Ползи от използването на конец за зъби
* Премахва плаката и бактериите между зъбите. Плаката е лепкав филм, който се образува върху зъбите ви всеки ден. Съдържа бактерии, които могат да причинят кариес и заболяване на венците. Конецът помага за премахване на плаката и бактериите между зъбите, където четката ви за зъби не може да достигне.
* Помага за предотвратяване на заболявания на венците. Заболяването на венците е често срещан проблем, който може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания и инсулт. Почистването с конец помага за премахване на плаката и бактериите от линията на венците, което може да помогне за предотвратяване на заболявания на венците.
* Освежава дъха. Почистването с конец за зъби помага за премахване на частици храна и бактерии, които могат да причинят лош дъх.
* Може да помогне за избелване на зъбите. Конецът помага за премахване на петна от зъбите, което може да ги направи да изглеждат по-бели.
* Може да помогне за подобряване на цялостното ви здраве. Проучванията показват, че хората, които използват редовно конец за зъби, са по-малко склонни да развият определени здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания, инсулт и диабет.
Как да използвате конец за зъби
Почистването с конец е прост процес, който може да се извърши само за няколко минути всеки ден. Ето стъпките как да използвате конец за зъби:
1. Отрежете парче конец с дължина около 18 инча.
2. Увийте конеца около средните си пръсти, оставяйки няколко инча конец между ръцете си.
3. Внимателно плъзнете конеца между два зъба, като използвате режещо движение.
4. Извийте конеца около зъба и след това го движете нагоре и надолу, като се уверите, че достигате до линията на венците.
5. Повторете стъпки 3 и 4 за всеки зъб.
6. Изплакнете устата си с вода, след като приключите с почистването с конец.
Съвети за използване на конец
* Конец за зъби поне веднъж на ден, за предпочитане преди лягане.
* Ако имате проблеми с конеца за зъби, опитайте да използвате конец за конец или конец за вода.
* Бъдете нежни, когато почиствате с конец. Не натискайте конеца между зъбите си, защото може да повредите венците си.
* Почистването с конец е важна част от рутинната здравословна орална хигиена. Като използвате редовно зъбите и венците си, можете да запазите зъбите и венците си здрави и силни.
