Най-добрите начини да се отървете от татарски върху зъбите

Ако искате да имате свеж дъх , на първо място да започнете е с вашите зъби. Превишение на зъбен камък натрупване на зъби може да предизвика различни проблеми, включително и лош дъх , възпаление на венците , и заболяване на венците . Ако искате вашите зъби да изглеждат най-добре и ярките им , не забравяйте да използвате комбинация от добра четка за зъби , паста за зъби , конец за зъби и вода за уста за поддържане на здрави зъби и венци . Тартар

Това, което много хора наричат ​​зъбен камък , стоматолози наричат ​​плака. Плака се състои от бактерии, които произвеждат адхезивни вещества, които могат да повредят зъбния емайл и да причинят кухини . Най-добрият начин за премахване на плака е от миете зъбите редовно и почистване с конец . Вие също може да помогне за премахване на плаката с предварително четка вода за уста , която му помага да се отпуснеш преди да реша . Според Temple , Texas зъболекар , Stuart A. Greene , " плака започва формирането на зъбите в най-малко четири часа след измиване на зъбите. Скоростта, с която форми плака могат да варират между отделните индивиди и дори между различните зъби в същия устата. " <Бразилски>

Избор на правилната четка за зъби

Ако искате да се отървете от излишните зъбен камък по зъбите си , да намерите най-подходящия вид на toothbrush.Toothbrushes се предлагат в разнообразие от стилове : от модел на традиционния ръчен четка за ултра - футуристичен звукова вълна и захранван с батерии за четки за зъби модели. Освен това, четки за зъби могат да бъдат закупени с мека, средно или твърд четина . Повечето стоматолози препоръчват мека четка за хора с чувствителни зъби и венци . За най-добри резултати , да си миете зъбите поне два пъти на ден. The Cleveland Clinic препоръчва да смените четката си за зъби за всеки четири месеца, или когато четината започват да изглеждат износени или протрит . Ако вашите четка четина започват да фен навън или разпространение , промяна четката си веднага. Покупка пасти за зъби, зъбен камък - за намаляване на аптеките или супермаркети за по-нататъшно натрупване бори и кухини.