Какво можете да използвате, за да премахнете оцветените зъби?

1. Продукти за избелване на зъби без рецепта:

Тези продукти обикновено съдържат водороден пероксид или карбамид пероксид, които са ефективни при премахване на повърхностни петна. Те се предлагат в различни форми, включително паста за зъби, гелове, ленти и изплаквания.

2. Професионално избелване на зъби:

Това е по-скъп вариант, но може да осигури по-драматични резултати. Професионалното избелване на зъбите обикновено се извършва в зъболекарски кабинет и включва използването на по-висока концентрация на водороден пероксид или карбамид пероксид.

3. Естествени методи за избелване на зъби:

Има редица естествени начини за избелване на зъбите, но те обикновено са по-малко ефективни от продуктите за избелване на зъбите без рецепта или професионалните продукти за избелване на зъбите.

Някои популярни естествени методи за избелване на зъби включват:

* Сода за хляб: Содата за хляб е мек абразив, който може да помогне за премахване на повърхностни петна. Смесете сода за хляб с вода, за да образувате паста, и след това мийте зъбите си с нея в продължение на две минути. Изплакнете устата обилно с вода.

* Издърпване на кокосово масло: Издърпването с кокосово масло включва размахване на супена лъжица кокосово масло в устата ви в продължение на 20 минути. Маслото ще ви помогне да извлечете токсините и бактериите от вашите зъби и венци. Изплакнете устата обилно с вода.

* Ябълков оцет: Ябълковият оцет е естествена киселина, която може да помогне за разтваряне на повърхностни петна. Смесете ябълковия оцет с вода в съотношение 1:1 и след това изплакнете устата си с него в продължение на 30 секунди. Изплакнете устата обилно с вода.

* Ягоди: Ягодите съдържат ензим, наречен ябълчена киселина, който може да помогне за избелване на зъбите. Намачкайте няколко ягоди и ги нанесете върху зъбите си за пет минути. Изплакнете устата обилно с вода.

4. Предотвратяване на оцветени зъби:

- Избягвайте храни и напитки, които могат да оцветят зъбите ви, като кафе, чай, червено вино и сладки храни.

- Редовно мийте зъбите си с четка и конец, за да премахнете плаката и бактериите.

- Редовно посещавайте зъболекаря си за прегледи и почиствания.