DIY почистване на зъбите

Направи си сам или почистване DIY зъби е необходимо за здрави зъби и венци , и свеж дъх . Веднага след като едно дете може да държи четка за зъби , той трябва да започне почистване на зъбите си два пъти на ден. След като постоянните зъби се появяват , те са единствените естествени зъби ще имаме до края на живота ни. Опазване на чистотата на зъбите намалява риска от развитие на заболяване на венците и кухини, които могат да доведат до зъби loss.Things ви е нужно
ADA одобрени паста за зъби, четка за зъби

зъбни конци
ADA одобрени уста <Бразилски>
Показване повече инструкции

1 <р> Изберете паста за зъби , одобрена от американската стоматологична асоциация. Тези пасти за зъби съдържат флуорид, който укрепва зъбния емайл .

2 <р> Стиснете размер на грахово зърно Глоб на паста за зъби върху влажна , мека косъм четка за зъби.


3

Четка за зъби с кръгови движения в продължение на 2 до 4 минути . Изплакнете устата с топла вода.

4 <р> Floss между и около всеки зъб с конец за зъби поне веднъж на ден.

5 <р> Изплакнете устата с вода за уста , одобрен от АДС след миене на зъбите.