Как да Отнасяйте подути венци в устата

подути венци са най-вероятно е симптом на нещо друго, като гингивит или перитонит . На подути венците могат да бъдат причинени от дразнители като цигари или лекарства , лоша устна хигиена , или дори един хранителен дефицит . Има много начини, по които могат да попречат на подути венци , и там са прости процедури можете да направите, след като ги има. Дори ако зъбите ви са в лошо здравословно състояние сега, като тези действия могат да го обърнеш . Нещата ще трябва
Четка за зъби Паста за зъби

Floss
Salt
Daily витамин MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

четка два пъти на ден с мека четка , с помощта на малки кръгови движения върху венците . Конци , след като четка , но бъдете внимателно и да следват линията на зъба. Изплакнете с морска вода , след като приключите . Посещение на зъболекар поне веднъж на всеки шест месеца. Ако проблемът не е тежка, тя ще препоръча едно посещение на всеки три месеца. Силна хигиена на устната кухина може да помогне за подобряване на състоянието на венците .

2

Яжте здравословна диета и се уверете, че сте подложени на всички необходими витамини и минерали. Опитайте се да направите това с натурални плодове и зеленчуци. Ако имате проблеми с получаване на всички хранителни вещества, от които се нуждаете в дневния си прием на храна, вземат ежедневно витамин добавка. Пийте много вода.


3

Посъветвайте се с Вашия лекар за преминаване към друг вид лекарство , ако отокът е резултат от този, който в момента приемате .

4 <р> Гаргара с обикновена вода или солена вода след всяко хранене . Това ще отмие филма и бактериите , оставена от храната.