Как да се възстанови Minerals за меки петна , за да помогне Tooth абразия

Нашите усти изискват определени минерали, за да се възстанови дегенеративни части на зъбите . Минерализиране постоянно срещащи се в устата, но когато един зъб е ерозирал и започва да се образуват кухини , има стъпки, които могат да бъдат предприети , за да се регенерират без добавяне на пълнене. Тази концепция се обяснява с Sally Маршал от Университета на Калифорния в беседа, изнесена по време на срещата , организирана от Mineral Research общество , " Това, което ние се надяваме да се случи е да улови [ гниещи зъби ] рано и ги реминерализира . " Тази концепция е все още в процес на разработване и изследване продължава, но с продукти, за да бъдат използвани за тази цел вече са на пазара . Нещата ще трябва
Xylitol
реминерализация паста за зъби, четка за зъби

Sugarless дъвки
Floss е.
Покажи повече инструкции

1 A здравословна диета се състои от сурова органични плодове и зеленчуци.

Подобряване на диета, за да се възстанови зъбния емайл . Зъби се нуждаят от същото внимание на тялото прави за поддържане на оптимално здраве. А диета с ниско съдържание на хранителна стойност може да предизвика зъбите да се разпадат лесно и насърчаване на бактерии, които образува кухини . Диета, богата на сурови органични зеленчуци, сурови биологично мляко , витамини и минерали, е изключително важно да се поддържа добро дентално здраве . Д-р Кели CR щати " Периоди на заболяване при деца , маркирани за общи хранителни смущения в който зъб храна е за известно време напълно изключен , оставят следи им като знакови публикации в развиващите се зъби. "

2 <стр. > Бъдете зъбите редовно. Упражняване на зъбите включва дъвчене храна правилно, така че е по- изгодно за храносмилането. A фиброзна диета позволява на зъбите да се упражняват повече , а също и да ги пази чиста . Сравнете това с редовната консумация на диетични газирани напитки или меки вещества, които не изискват никакви упражняване на зъбите.


3

Използвайте продукти, съдържащи ксилитол . Ксилитол е естествено влакно намерено в плодове и зеленчуци , които се използват като подсладител . Той възстановява естествения рН баланс на зъбите , помага в борбата с бактериите и може да помогне при възстановяването на зъбния емайл .

4 A реминерализация паста за зъби също може да помогне за възстановяване на зъб абразия.

Използвайте реминерализация паста за зъби. Има много производители на такава паста за зъби , която с течение на времето , възстановява зъбния емайл чрез последователно минерализация. Този вид на паста за зъби депозити минерали , докато си миеш да реминерализира гниещи зъби.

5 Дъвченето на дъвка без захар може да поддържа здрави зъби .

Дъвчете дъвка без захар . Изследванията показват, че дъвките редовно не само упражнява зъбите , но разпределя минерали до съответните места . Дъвка стимулира производството на слюнка , която може да неутрализира киселината , произведена от бактериите , присъстващи в плака.

6 Floss е от съществено значение , за да се отстранят бактериите от трудно достъпни места .

Пазете чисти зъбите . Здрави зъби зависят ежедневно отстраняване на бактерии , образуващи плака. Това може да стане чрез изчеткване и почистване с конец редовно. Миенето на зъбите със сода за хляб може да помогне за възстановяване на естествения баланс на рН , и конец за зъби почиства в цепнатини и между зъбите , където бактериите са склонни да процъфтяват.

7

Fast . Проучванията показват, че постенето е склонна да спре гниене в зъбите , като д-р Хърбърт Шелтън посочва в Хигиенна система , " Единствените ефекти върху зъбите, които съм спазват, за да се появят по време на бързо са подобрения. Виждал съм зъби, които са в насипно състояние в орбитите стават твърдо фиксирани , докато гладно . виждал съм болни венци заздравяват докато гладно . "